콜라겐
손질법 꼭 알아야 하는 바다의 보물 전복!(효능, 버터구이)
손질법 꼭 알아야 하는 바다의 보물 전복!(효능, 버터구이) 오늘은 바다의 산삼, 전복에 대해 이야기해 보려 합니다. 전복은 그 독특한 ...
자세히보기버릴 게 없는 레몬의 활용법!(생으로 먹으면, 하루 섭취량)
버릴 게 없는 레몬의 활용법!(생으로 먹으면, 하루 섭취량) 오늘은 우리 일상에서 익숙하게 볼 수 있지만 그 효능과 활용법이 무궁무진한 ...
자세히보기미나리의 숨은 기생충 제거 방법은?!(효능, 제철, 먹는 법)
미나리의 숨은 기생충 제거 방법은?!(효능, 제철, 먹는 법) 오늘은 우리 일상 속에서 흔히 볼 수 있지만 그 가치를 충분히 ...
자세히보기중독적인 향을 가진 깻잎 매일 먹으면…? 효능 및 하루 권장량
중독적인 향을 가진 깻잎 매일 먹으면…? 효능 및 하루 권장량 오늘은 우리가 익히 알고 사랑하는 그 향긋한 깻잎에 대해 ...
자세히보기구수한 맛이 일품인 근대 된장국! 효능 및 무침 만들기
구수한 맛이 일품인 근대 된장국! 효능 및 무침 만들기 오늘은 우리 일상의 식탁에서 자주 보게 되는, 하지만 그 가치를 ...
자세히보기남자에게 필수인 부추 다양한 효능이 많다!?(무침, 겉절이 만들기)
남자에게 필수인 부추 다양한 효능이 많다!?(무침, 겉절이 만들기) 오늘은 특히 남성분들에게 좋은 정보를 들고 왔습니다. 우리 일상에서 흔히 볼 ...
자세히보기중독적인 식감의 미역 줄기 볶음 만들기! 효능, 하루 섭취량
중독적인 식감의 미역 줄기 볶음 만들기! 효능, 하루 섭취량 오늘은 우리 식탁에서 빠지지 않는, 바다의 선물인 ‘미역’에 대해 이야기해 ...
자세히보기오가피 열매는 어떤 효능이 있을까?! 먹는 법은 어떻게?
오가피 열매는 어떤 효능이 있을까?! 먹는 법은 어떻게? 오늘은 자연의 선물, 오가피나무 열매에 대해 이야기해 보려 합니다. 이 작고 ...
자세히보기모과, 소화 문제 해결책인가?!(효능, 맛, 먹는 법)
모과, 소화 문제 해결책인가?!(효능, 맛, 먹는 법) 오늘 소개할 주인공은 소화에 좋은 과일, 모과입니다. 이 작은 과일은 달콤함과 더불어 ...
자세히보기파프리카 피망 어떤 차이가 있을까? 효능, 다양한 요리
파프리카 피망 어떤 차이가 있을까? 효능, 다양한 요리 파프리카, 우리가 흔히 알고 있는 이 다채로운 색감의 채소는 그저 예쁜 ...
자세히보기