다이어트
오트밀 효능 알고 먹기! 먹는 법 및 칼로리는 몇일까?!
오트밀 효능 알고 먹기! 먹는 법 및 칼로리는 몇일까?! 안녕하세요. 유데어입니다. 오트밀은 평소에 사람들이 우유로 섭취를 많이 하시고 계신데요. ...
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스테비아 당뇨 유발하나?! 효능 및 부작용
스테비아 당뇨 유발하나?! 효능 및 부작용 안녕하세요. 유데어입니다. 토마토를 좋아하시는 분들은 스테비아 방울토마토를 드셔보셨을 거 같은데요. 스테비아는 설탕보다 월등히 ...
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암 사냥꾼 차가버섯의 효능, 먹는 법 및 가격은?
암 사냥꾼 차가버섯의 효능, 먹는 법 및 가격은? 안녕하세요. 유데어입니다. 만병통치약으로도 불리는 차가버섯은 주로 사람들이 분말 형태로 즐겨 먹는데요. ...
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신장 건강에는 브로멜라인! 효능, 부작용, 비문증 치료, 탈모 예방
신장 건강에는 브로멜라인! 효능, 부작용, 비문증 치료, 탈모 예방 안녕하세요. 유데어입니다. 브로멜라민을 다이어트 목적으로 복용하시는 분이 간혹 가다 계시는데 ...
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키토산 다이어트 효과 좋을까? 키토산 효능도 정리
키토산 다이어트 효과 좋을까? 키토산 효능도 정리 안녕하세요. 유데어입니다. 키토산을 섭취하시는 분들 중 분말로 섭취하려고 하시는 분들이 많은 거 ...
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콜레우스포스콜리 추출물의 성분으로 인한 효능과 부작용은?
콜레우스포스콜리 추출물의 성분으로 인한 효능과 부작용은? 안녕하세요. 유데어입니다. 간혹 가다 콜레우스포스콜리가 탈모를 유발한다는 소리를 들을 수 있는데요. 콜레우스포스콜리는 탈모에 ...
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다이어트할 땐 잔티젠! 효과 및 부작용도 알고 먹자
다이어트할 땐 잔티젠! 효과 및 부작용도 알고 먹자 안녕하세요. 유데어입니다. 다이어트 보조제인 잔티젠이 효과가 없다는 소리가 있습니다. 하지만 잔티젠은 ...
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다이어트에 최고! 공액리놀레산(CLA) 효능, 부작용, 권장량
다이어트에 최고! 공액리놀레산(CLA) 효능, 부작용, 권장량 안녕하세요. 유데어입니다. 다이어트에 도움을 주는 공액리놀레산(CLA)에 대해 아시나요? 공액리놀레산은 대사를 촉진하여 에너지 소비를 ...
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크로뮴(크롬)이 다이어트에 효과적이라고?!
크로뮴(크롬)이 다이어트에 효과적이라고?! 안녕하세요. 유데어입니다. 다이어트에 직접적이진 않지만 간접적으로 도움을 주는 크로뮴(크롬)에 대해 알고 계신가요? 크로뮴을 섭취함으로써 혈당 조절, ...
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